Dva recepta s malo kalorija, a puno ukusa – pizza od tikvice i tofu pripremljeni na novi način

Pohani tofu

• Narežite tofu na tanko i posušite papirnatim ubrusom.
• U senf dodajte začine, te uvaljajte tofu u senf, a zatim u cornflekes.
• Pecite u pećnici 15-30 minuta na 200°C.

Pohane tikvice

• Tikvice narežite na tanko, posolite i pustite da malo odstoje da bi pustile vlagu. Posušite papirnatim ubrusom.
• Svaku tikvicu stavite u brašno, pa jaje, pa mljeveni cornflakes.
• Pecite u pećnici na 200 ° C petnaestak minuta dok ne postanu hrskave.

• Posolite naribanu tikvicu i ostavite 20 -tak minuta da odstoji kako bi ispustila vlagu. Dobro je procijedite (nabolje kroz krpu) i pomijašajte s ostalim sastojcima za tijesto. Tijesto pecite na 200° C oko 15 minuta.
• Izvadite polupečeno tijesto i stavite dodatke za pizzu. Zapecite idućih 20 minuta na istoj temeperaturi.

  *Dodatke za pizzu možete prilagoditi sebi koje najviše volite.