Složenac od riže zapečen u pećnici
Lagani povrtni složenac za energiju za 3 osobe
Print
Pin
Add to Collection
Ingredients
- 100 g riže /obične, crne, crvene ili integralne
- 1 veća tikvica ili 2 manje
- 1 veća mrkva ili 2 manje
- luk
- malo maslinovog ulja
- 1 jaje i 100-150 ml bjelanjka
- začini
- mozarella
Instructions
- Rižu skuhajte prema uputama s pakiranja.
- Naribajte tikvicu i mrkvu, a luk narežite na sitno.
- Povrće stavite dinstati s malo ulja ( može i u woku).Dodajte začine po želji ( sol, papar, crvena paprika..)
- Kada voda iz povrća potpuno ishlapi ,dodajte skuhanu rižu.
- Sve zajedno prebacite u posudu za pečenje i preljte s jajima. Na vrh naribajte malo mozarelle.
- Pecite na 180°C oko 45 minuta. Dobar tek!
![]()
Zeleni kroketi od koprive i zobenih pahuljica
Koristite sve domaće: domaća jaja, sir, krumpir i koprivu s livada.
Print
Pin
Add to Collection
Ingredients
- 3 manja krumpira
- 3 žlice svježeg sira
- 1 jaje
- mlada kopriva
- 4-5 mljevenih zobenih pahuljica
- sol
Instructions
- Skuhajte krumpir, posolite i zgnječite.
- Koprive obarite u vrućoj vodi. Procijedite i zblendajte.
- Pomiješajte krumpir i koprive s ostalim sastojcima.
- Ostavite smjesu da odstoji 15-tak minuta kako bi zobene pahulljice upile vlagu i zgusnile smjesu.
- Oblikujte krokete i pecite u pećnici 30-tak minuta na 200°C.
MOGLO BI VAS ZANIMATI
02
srp
Osvježavajući napitak ljetna bomba
Ljetni dani i vrućine su nam već pokucali na vrata. Kada nastupe takvi dani, samo se želimo rashladiti. More i bazen su već prva asocijacija kada je u pitanje osvježenje od vrućina, no kao pomoć uskaču i hladni napitci.
16
lip
Priča o kišobranima – kratka poučna priča za djecu i odrasle
Jednog dana, Maja se vraćala iz škole te ju je na putu zatekao ogromni pljusak. Kiša je toliko padala da je Maja već bila potpuno mokra...
05
sij
Nikada nije prerano da Vaši klinci postanu mali ekonomisti.
Iskoristite svaki odlazak u dućan za važne životne lekcije.
O potrebama i željama – kako naučiti djecu raspolagati s novcem odgovorno...



