Dva ekstra brza osvežavajuća ručka bogata proteinima i esencijalnim omega 3 masnim kiselinama
Sastojci za recept:
- Riža
- Grašak
- Maslinovo ulje
- Masline
- Mediteranski začini
- Limun
- Grančice ružmarina
- Konzerva Eva sardina
Priprema:
- Skuhati rižu s graškom u vodi. Dodati začine po želji. Konzervu sardina procijediti. Sve skupa staviti na tanjur, preliti maslinovim uljem i dekorirati. Dobar tek!
Štuka pečena u rerni sa mladim krumpirom i malo pasirane rajčice.
Kao prilog: svježi krastavci, meksički mix, rajčica i zelena salata.
© Medo.hr
Autor recepata i slika: fit_meal_plan
MOGLO BI VAS ZANIMATI
10
svi
Zanimljivosti o medvjedima – poučna priča za djecu i odrasle
Kada netko spomene medvjeda, prva asocijacija na njih je zimski san. Većina priča za djecu u kojima su tema životinje sadrži lik medvjeda, a jedna od najpoznatijih dječjih igračaka je upravo plišani medo.
24
ožu
Slastice koje će vam popraviti dan
Slastice nam već od malih nogu izmamljuju osmijeh na lice. Prisjetite se svog djetinjstva kada ste jedva čekali pojesti ručak kako bist...
19
velj
Brale i Bluer: Podijeli zrak, širi prijateljstvo! -6 savjeta da te prijatelji vole
© medo.hr
Brale i Bluer, dva neobična prijatelja, živjela su u svijetu gdje šuma susreće more. Brale, duh medvjeda, kretao se među d...
JOŠ DOBRIH PONUDA...
Medo u boji
Isprintaj i oboji Medu
Roboti #2
Plakati se ispisuju na antirefleksnom mat papiru gramature 200 g/m2.
Dizajnerske bilježnice
Za sva pitanja vezana za dizajnerske bilježnice obratiti se direktno na E-mail: info@medo.hr ili Telefon: 095 369 6527
Knjiga o srcima
Priča o srcima nije samo priča. To je bajka, to je slikovnica koja se naoko na jednostavan način obraća čitatelju, tražeći u njemu dijete, tražeći u njemu emociju.
U samoj priči nalaze se uokvirene praznine u kojima možete sami nešto napisati ili nacrtati ako ste umjetnički raspoloženi. Ukoliko nekome poklanjate ovu knjigu, uokvirene praznine vam mogu poslužiti kao mjesto na kojem ćete napisati posvetu. Za one malo maštovitije, napisati možete i neke stihove ili citate koje želite posvetiti toj osobi i koja će vas se sjetiti svaki puta kada uzme knjigu u ruke.
Dalli metoda množenja
Pametna tablica množenja. Za ukupno vrijeme od 45 min možeš naučiti tablicu množenja, par dana po 5-10 minuta i postaješ car ili carica matematike.
Plakati se ispisuju na antirefleksnom mat papiru gramature 200 g/m2.
Kokolingo – digitalna logopedska vježbenica
Za sva pitanja vezana za uslugu obratiti se direktno u E-Glas d.o.o., tel. +385 51 670 379 ili na info@kokolingo.hr
Postmii mini
Za sva pitanja vezana za uslugu obratiti se direktno u POSTMII HRVATSKA, tel. +385 95 825 62 78 | +385 99 219 02 41 ili na info@postmii.hr
Dalli tablica množenja
Pametna tablica množenja.
Plakati se ispisuju na antirefleksnom mat papiru gramature 200 g/m2.
Dalli tablica dijeljenja
Dallijeva tablica dijeljenja.
Plakati se ispisuju na antirefleksnom mat papiru gramature 200 g/m2
Postmii bicikl
Za sva pitanja vezana za uslugu obratiti se direktno u POSTMII HRVATSKA, tel. +385 95 825 62 78 | +385 99 219 02 41 ili na info@postmii.hr
Naljepnice za posude s receptima za palačinke i pizzu
Besplatno preuzmite i isprintajte naljepnice s receptima
Medo
Plakati se ispisuju na antirefleksnom mat papiru gramature 200 g/m2.
